アクティクラブ（太極拳）

レッスン紹介	太極拳は、仙人の「不老長生術」として始まり、中国皇帝らが「最強の武術」として学んだ健康法・護身術です。その本来の教えをマスターできるアクティクラブ。多くの武術家たちも学んだ「太極拳の王道」が、健やかで美しく強い心と身体をつくります。
レッスンの特徴	・日本唯一の「楊家蛇形太極拳」： 楊家太極拳の家伝の蛇形太極拳を指導しているのは、日本ではアクティクラブだけです。精妙な身体操作を養う秘伝の形を学べます。 ・個別フォローの徹底： 総合クラス及び楊家太極拳クラスでは、全体稽古の後に、個別に指導しますので、ご自身のペースでしっかり身につけられます。
こんな方におすすめ	・本来の太極拳（王道）・護身術を本格的に学びたい方 ・腰痛など慢性的な身体の不調を改善したい方 ・「身体が硬い」「形を覚えるのが苦手」と感じている方 ・年齢・体力を問わず、長く続けられる健康法を探している方
他のレッスンとの違い	・専門資格を持つ指導陣： 介護・医療・教育の現場で実績を持つ指導員が、論理的かつ懇切丁寧に指導します。 ・実戦性と健康効果の両立： 武術としての実戦性を証明しつつ、腰椎椎間板ヘルニアなどの身体の不調を改善した実績を持つメソッドを提供します。 ・継続しやすいシステム： チケットは無期限で、大阪・京都のどの教室でも好きな時間帯に参加可能です。
レッスン詳細	・開催日時：毎週土曜日 13:00 – 17:00 ・料金などの詳細：https://actyclub.com/annai/
講師	戸田 未来（師範）・奥田 行孝（準師範）・北川亘太（上級指導員） 一般社団法人アクティクラブの指導陣。武術としての強さだけでなく、介護福祉士・柔道整復師などの資格を持ち、リハビリや健康増進の現場でも活動しています。
講師から皆さまへ	太極拳は、年齢を問わず誰にでも始められ、一生を通じて深めていける宝物のような文化です。「身体が硬いから」「難しそうだから」と心配する必要はありません。一人ひとりの状態に合わせて丁寧に、そして楽しく指導いたします。まずは体験・見学から、その心地よさを体感してください。
公式HP	https://actyclub.com/
お申し込み	体験・見学予約：https://actyclub.com/taiken/ 入会申込：https://actyclub.com/nyukai/